高效学习-改变学习方法，告别低效勤奋，提高学习效率资源简介：

 高效学习-改变学习方法，告别低效勤奋，掌握方法和技巧，可提高3~4倍学习效率

蚂蚁老师的理念是:

要么不学,要学就要有效果,而学习方法,不能照搬别人的，

要根据自己的情况找到适合自己的学习方法。如何找到适合自己的学习的方法,实现高效学习，本系列课将带你来实现

适合人群

学生族，学习资料多，内容多,学习速读慢，想加快学习速度的人情

职场新人,面对无知，想快速掌握职场技能的人群

入职多年，想通过学习升职加薪，提高竞争力的人群

不满足于现状，想改变，想提升。为未来学习准备的人群

课程目录

第1课：学习动力，如何培养和提升个人学习兴趣和动力.mp4

第2课：辨别知识，明确知识标准，辨别有用知识，确定学习内容.mp4

第3课：质疑学习，培养问题思维，从疑问中获取知识.mp4

第4课：联机学习，通过提问向厉害的人学习，建立自己的智囊团.mp4

第5课：浏览学习，掌握快速阅读，短时间内获取更多知识.mp4

第6课：复盘学习，做好工作复盘，从工作中获取知识.mp4

第7课：如何选择适合自己的学习方法.mp4

第8课：系统化的掌握一门知识——整体性学习法.mp4

第9课：短期内取得好成绩的应试学习方法——SQ3R学习法.mp4

第10课：掌握复习方法，提高学习效果——阶段性学习法.mp4

第11课：不断变化角度,扩展已知知识——多角度学习法.mp4

第12课：提高学习效果的方法——博赞有机学习法.mp4

第13课：构建情景,实践知识——身临其境学习法.mp4

第14课：提高理解力,快速掌握学习内容——命名学习法.mp4

第15课：提高记忆力,保持学习效率——多通道学习法.mp4

第16课：做好学习笔记,检验学习成果——摘抄学习法.mp4

第17课：构建个人知识管理系统,学会知识管理——为知笔记使用方法.mp4

第18课：适合上班族的学习时间安排——统筹学习法.mp4

第19课：制定合理学习计划, 学会监督调整，将学习坚持下去——坚持学习法.mp4

第20课：保持专注力,提高学习效率——变化学习法.mp4