如何自己制定减脂计划
课程目录
单课01、减脂饮食课程 EP.02.mp4
单课02、大宝贝普罗米修斯增肌训练直播.mp4
单课03、试看:如何自己减脂-备赛课程介绍.mp4
单课04、第一讲 比赛标准.mp4
单课05、第二讲 三大营养素介绍.mp4
单课06、第三讲 如何计算减脂-备赛饮食.mp4
单课07、第四讲 如何进行定期饮食调整.mp4
综合评分
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通俗易懂
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