李雪霓 青春期家长必修课资源简介：

 课程亮点

1.孩子正值青春期的家长。如果孩子被一些青春期问题困扰，比如拒绝社交、沉迷网络、外貌焦虑、情绪化、校园霸凌等，跟你冲突不断，关系渐行渐远，请加入课程。

2.孩子患有心身疾病的的家长。比如厌食症、贪食症、抑郁症、双相、焦虑障碍、非自杀性自伤、躯体变形障碍等，无论程度轻重，请加入课程。

3.家里孩子还小，孩子还没有进入青春期的家长。提前加入，充分准备。

4.青春期遭遇过心理创伤，现在依然被抑郁、焦虑等问题困扰，无法与过去和解的成年人。

5.与青春期的孩子相伴，需要更好的与他们沟通和相处的中学老师。

【你能得到什么】

1.一套心身疾病的判断标准。教你分辨青春期常见的现象和心身疾病，比如焦虑和焦虑症、心情不好和抑郁症、不好好吃饭和进食障碍、喜欢上网和染上网瘾，明确定位孩子的问题。

2.一份青春期问题的应对手册。比如孩子被霸凌了怎么办、孩子情绪化怎办、孩子沉迷网络怎么办，明确告诉你遇到各种问题应该如何处理;

3.一套系统的家长改变指南。教你改变自我，从根本上重塑跟孩子的关系。不管孩子是否患有心身疾病，这套方法都适用。

课程目录

lxn发刊词：每一个原生家庭都应该是幸福的.mp3

lxn发刊词：每一个原生家庭都应该是幸福的.pdf

lxn01 进食障碍：为什么不吃饭也能是一种&病&？.mp3

lxn01 进食障碍：为什么不吃饭也能是一种病？.pdf

lxn02 心境障碍：青少年的抑郁到底有多可怕？.mp3

lxn02 心境障碍：青少年的抑郁到底有多可怕？.pdf

lxn03 焦虑障碍：小孩子的担心需要认真对待吗？.mp3

lxn03 焦虑障碍：小孩子的担心需要认真对待吗？.pdf

lxn04 网—瘾-：到底算不算一种&病&？.mp3

lxn04 网瘾：到底算不算一种病？.pdf

lxn05 非自&杀&&性&自&伤&：到底意味着什么？.mp3

lxn05 非自杀性自伤：到底意味着什么？.pdf

lxn08 青少年上网：使用网络产品是危险的吗？.mp3

lxn08 青少年上网：使用网络产品是危险的吗？.pdf

lxn09 校园霸凌：家长该如何识别霸凌？.mp3

lxn09 校园霸凌：家长该如何识别霸凌？.pdf

lxn10 校园霸凌：不同孩子的问题家长该如何正确应对？.mp3

lxn10 校园霸凌：不同孩子的问题家长该如何正确应对？.pdf

lxn11 青春期来了：家长究竟应该怎样应对？.mp3

lxn11 青春期来了：家长究竟应该怎样应对？.pdf

lxn12 在场：为什么说心在才是最重要的？.mp3

lxn12 在场：为什么说心在才是最重要的？.pdf

lxn13 心在：家长就是很难做到心在该怎么办.mp3

lxn13 心在：家长就是很难做到心在该怎么办？.pdf

lxn14 网络在：家长感到孤立无援怎么办.mp3

lxn14 网络在：家长感到孤立无援怎么办？.pdf

lxn15 安全基地：家长怎样激发孩子的改变动机？.mp3

lxn15 安全基地：家长怎样激发孩子的改变动机？.pdf

lxn16 锚定一：家长怎样温柔而坚定地提要求.mp3

lxn16 锚定一：家长怎样温柔而坚定地提要求？.pdf

lxn17 锚定二：家长怎样用行为策略来做后果管理？.mp3

lxn17 锚定二：家长怎样用行为策略来做后果管理？.pdf

lxn18 锚定三：家长怎样运用非合作式问题解决策略？.mp3

lxn18 锚定三：家长怎样运用非合作式问题解决策略？.pdf